30代の体について｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 佐賀兵庫北

皆さん！！

お世話になっております。

ハウスドゥ！佐賀兵庫北店のふくちゃんです!(^^)!

今回のテーマ　【30代について】

※私現在36歳なんですが、、なんか年々お腹周りの浮き輪？？が取れない体になってきたと自負しております。

ですので、先日ランニングシューズを購入しました。【形から入るタイプ】(￣▽￣)

まだ寒くてランニングはしませんが、春、、、春よ来い！

春にはスポーツを始めます。元々筋トレが趣味ですので、運動は嫌いではありません。

ただ有酸素運動は効率が悪い？記事をネットで見るようになり、余計に有酸素は控えておりましたが、

この春再開いたします。やる、、やるったらやるんだ🔥

てな感じで、運動の進捗状況をたまに報告いたします。　

では、またの機会に(^^)/